Notre nouveau lieu de rencontre, votre salon !

FERMETURE TEMPORAIRE DU CENTRE

Conformément à l'Ordonnance du Gouvernement du Québec, le centre doit rester fermé jusqu'à nouvel ordre. Mais pas question de vous laisser tomber ! Afin de continuer à vous aider à atteindre et maintenir vos objectifs santé, nous vous offrons dès le 18 mai une nouvelle ZONE VIRTUELLE où vous aurez la possibilité de réserver des services de consultations en ligne pour les suivis en nutrition, en posturologie et réadaptation physique.

Vous aurez aussi la possibilité de prendre rendez-vous pour un entraînement privé ou semi-privé virtuel avec Julie, directement dans votre salon ! Et bonne nouvelle pour ceux et celles qui s'ennuient de nos séances d'entraînement de groupe, presque tous les cours prévus à la session printemps 2020 seront disponibles en ligne ! INSCRIVEZ-VOUS DÈS MAINTENANT POUR QU'ON PUISSE PLANIFIER NOS RENDEZ-VOUS !

Vous trouverez tous les détails sur la façon de s'inscrire, les cours offerts et les moyens de paiement dans la nouvelle section ZONE VIRTUELLE. Au plaisir de vous revoir, je suis tellement impatiente de vous retrouver en ligne !

ACCÉDER À LA ZONE VIRTUELLE

RÉSERVER DÈS MAINTENANT !

Une approche personnalisée

ZONE ACTION SANTÉ vous propose une approche globale de mise en forme, basée sur l’équilibre entre exercice physique et suivi nutritionnel. Nous vous offrons une expérience unique et motivante, avec le soutien d'entraîneurs certifiés et de professionnels de la santé.

Que ce soit pour brûler des calories ou pour vous entraîner dans un climat de détente, nos programmes de conditionnement physique vous aideront à développer force, endurance et flexibilité, dans une atmosphère énergisante et décontractée.

Programmes de mise en forme

Élaboration de plans nutritionnels

La méthode HORMONAL SANTÉ propose une approche innovatrice basée sur la compréhension du système hormonal de chaque individu. Avec un programme nutritionnel adapté selon votre âge et de votre style de vie, nous pouvons vous aider à reprendre votre santé en main.

Services santé professionnels

La sensibilisation et la prévention jouent un rôle clé dans le maintien d’une bonne santé physique et mentale. Pour mieux vous accompagner, nous nous sommes entourés de professionnels de la santé disponibles sur place et à l’écoute de vos besoins.