ZONE VIRTUELLE

Soyez forts et continuer à prendre soin de vous. On lâche pas la gang !

Julie Patoine, mai 2020

J’espère que vous allez bien. Que vous  profitez de ces moments de confinement pour prendre soin de vous, de votre famille et que vous avez réussi à maintenir de saines habitudes de vie, à garder le moral, et une bonne forme physique ! J’ai tellement hâte de vous retrouver, de pouvoir à nouveau donner des cours de groupe avec vous tous derrière moi, de vous entendre chialer, chanter, rigoler... Vous êtes ma source de vie et de motivation ! 

Cela fait plus d’un mois que le Québec est sur pause, nous avons tous vu notre notre routine quotidienne chamboulée. Plus que jamais, maintenir de saines habitudes de vie représente un défi de tous les jours. Dans cette situation, l’expression « prenez-soin de vous » n’a donc peut-être jamais été aussi pertinente ! L’important est de tenter d’être actif à tous les jours, de diversifier ses activités et surtout d’y prendre plaisir!

C'est pourquoi à partir du 18 mai je vous offre qu'on se retrouve, de manière virtuelle, que ce soit pour des cours de groupe, des entraînements privés, ou encore pour des consultations en ligne pour des suivis en nutrition, posturologie ou en réadaptation physique. Une plateforme de réservation simple et conviviale, SQUARE, vous permet de sélectionner l'activité désirée, de fixer un rendez-vous ou de sélectionner la date et l'heure de vos entraînements, et même de faire vos paiements en ligne. On vous simplifie la vie!

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N'hésitez pas à inviter vos amis, des collègues ou des membres de votre famille à découvrir nos services, et de partagez votre expérience et votre enthousiasme pour nos cours. Ensemble on se motive, on se fait du bien, on va arriver à passer au travers de cette période difficile ! Je vous remercie de votre confiance et de votre soutien, merci d'encourager et soutenir nos petites entreprises québécoises.

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